October 11th, 2015

Анонимус.

Фитомачо: день тридцать первый (отвращение)

Выполнено 9-го октября.

Приехав поздно вечером домой, мне удалось сделать только подходы на отжимания - ибо в метель довольно сложно найти что-то похожее на турник, и, мало того, сделать 4 подхода на подтягивания. Так что пока только отжимания.
Collapse )
promo tumbler73 январь 4, 2016 20:49 12
Buy for 10 tokens
Этому блогу уже 4 года, так что пора бы уже задуматься о посте, где я мог бы обозначить в рублях сумму, за которую продаюсь :) Вот составленный лично мной собственный медиакит. Версия 1.0, может дорабатываться и изменяться. Вы можете связаться со мной следующими способами: Написать мне…
Анонимус.

Фитомачо: день тридцать второй (двойное отвращение)

Выполнено 10 октября.

Где-то в комментариях ранее писали, что может развиться "мышечная депрессия". Слабо понимаю, что это такое, но, кажется, именно это я и испытываю. До конца программы всего 10 дней, а прогресс дается тяжело. На турники пока выбраться возможным не представляется.
Collapse )